「月経トラブル・PMS」の記事一覧
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おりものが茶色い状態が続く原因7つと受診の目安
おりものが茶色い状態が続く原因を7パターンに分類して解説。ホルモン変動・不正出血・子宮の病気の可能性と、受診すべきサインを産婦人科が紹介します。
生理前のうつ症状に使える薬と治療法｜PMDD対策
生理前のうつ症状に使える薬をSSRI・漢方・ピルに分けて解説。PMDDとうつ病の違い、受診先の選び方、薬以外のセルフケアも産婦人科視点で紹介します。
PMDDセルフ診断テスト｜PMSとの違いと受診基準
PMDD（月経前不快気分障害）のセルフ診断チェックリストを掲載。PMSとの明確な違い、DSM-5の診断基準、治療法を産婦人科・精神科の視点で解説します。
PMSのイライラを抑える薬一覧｜市販薬から処方薬まで
PMSのイライラを抑える薬を市販漢方・処方薬・ピル・SSRIまで網羅的に比較。症状レベル別の選び方と、薬以外のセルフケアも産婦人科視点で解説します。
PMS向け市販漢方薬おすすめ5選｜症状別の選び方
PMSに効果が期待できる市販漢方薬を5種類厳選して比較。イライラ・むくみ・頭痛など症状別の選び方と、処方薬との違いを産婦人科視点で解説します。
排卵痛に薬が効かない原因と婦人科での治療法
排卵痛に鎮痛剤が効かない原因を解説。排卵出血・卵巣嚢腫との見分け方、低用量ピルでの予防法、受診すべきサインを産婦人科視点で紹介します。
生理痛を和らげる姿勢6選｜寝方・座り方のコツ
生理痛を和らげる姿勢を寝るとき・座るとき・仕事中に分けて6種類紹介。なぜその姿勢が効くのかのメカニズムと、避けるべきNG姿勢も解説します。
生理痛が激痛でロキソニンも効かない時の対処法
生理痛が激痛でロキソニンが効かない原因と即座にできる対処法を解説。子宮内膜症の可能性や救急受診の判断基準、婦人科での治療法も紹介します。
生理痛に薬が効かない原因5つと正しい対処法
生理痛に鎮痛剤が効かない原因を5つに分類して解説。飲むタイミングの間違い・子宮内膜症の可能性・薬の選び方まで、婦人科医監修で紹介します。
生理前の異常な眠気の原因と対策｜PMSとの関係
生理前の異常な眠気はプロゲステロンの催眠作用が原因。PMS・PMDDとの関係や、仕事中の眠気対策、受診すべきサインを婦人科視点で解説します。
生理前の暴食が止まらない原因と7つの対処法
生理前に食欲が止まらない原因はプロゲステロンの急増。罪悪感なく乗り切る7つの対処法と、暴食がPMSの症状である理由を産婦人科視点で解説します。
生理がこない理由はストレス？原因別の対処法を解説
生理がこない原因をストレス・妊娠・病気など6パターンに分類して解説。何日遅れたら病院に行くべきかの目安やセルフチェック方法も紹介します。
生理を早く終わらせる方法7選｜医師監修の安全な対策
生理を早く終わらせる方法を医師監修で解説。運動・ピル・膣洗浄など科学的根拠のある7つの対策と、やってはいけないNG行為を紹介します。