Creator: EggLink編集部
Published: 2026-04-22T05:08:03.529Z

死産後、出産と同じように母乳が分泌されることがあります。赤ちゃんに授乳する機会がないにもかかわらず乳房が張り、痛みを伴うこの状態は、身体的にも精神的にも大きな負担です。この記事では、死産後の母乳分泌への対処法として、乳房ケアの具体的な方法と止乳（母乳分泌を止める処置）の選択肢を解説します。

この記事のポイント

死産後に母乳が出る理由｜ホルモンの仕組み

母乳の分泌は、妊娠中に増加したプロラクチン（乳汁分泌ホルモン）によって引き起こされます。妊娠中はエストロゲンとプロゲステロンが母乳分泌を抑制していますが、胎盤の娩出（分娩）によりこれらのホルモンが急激に低下し、プロラクチンの作用が優位になって母乳が産生され始めます。

この変化は、妊娠週数が20週以降であれば死産・生産にかかわらず起こりうるものです。妊娠週数が早いほど分泌量は少ない傾向にありますが、個人差が大きいことを知っておいてください。

乳房ケアの基本｜痛みと張りへの対処法

母乳分泌を止めるためには「乳房を刺激しない」ことが最も重要な原則です。授乳や搾乳による乳頭刺激はプロラクチンの分泌を促し、かえって母乳の産生を持続させてしまいます。

方法	具体的なやり方	注意点
冷やす	保冷剤をタオルで包み、乳房にあてる（1回15〜20分）	直接皮膚にあてると凍傷のリスク
サポートブラの着用	乳房を適度に圧迫するスポーツブラやサラシで固定	締め付けすぎると血行不良に
痛み止めの使用	アセトアミノフェンやイブプロフェン（市販薬でも可）	用法・用量を守り、持続する場合は受診
圧抜き（最小限の搾乳）	乳房が硬くなり痛みが強い場合のみ、張りが楽になる程度に少量搾る	搾りすぎると分泌が促進される

乳房ケアだけでは張りや痛みが強い場合、医師の処方により止乳薬を使用することができます。止乳薬はプロラクチンの分泌を抑制することで、母乳の産生を速やかに止める効果があります。

薬剤名	投与方法	効果発現	主な副作用
カベルゴリン（カバサール）	内服（通常1回投与）	24〜48時間で効果が現れ始める	めまい、頭痛、吐き気
ブロモクリプチン（パーロデル）	内服（数日〜2週間）	2〜3日で効果	吐き気、起立性低血圧、頭痛

カベルゴリンは1回の内服で効果が期待できるため、服薬の負担が少ない点が利点です。一方、ブロモクリプチンは複数日の服用が必要ですが、長い使用実績があります。どちらを選択するかは、担当医の判断と患者さんの状態によって決まります。

母乳を出さずに分泌を止める過程で、乳汁がうっ滞し乳腺炎を起こすリスクがあります。乳腺炎の兆候を早期に認識し、適切に対応することが重要です。

死産後の母乳分泌は、悲しみの中にある方にとって非常につらい経験です。「赤ちゃんがいないのに母乳が出る」という状況は、喪失感を一層強めることがあります。この感情は自然なものであり、つらいと感じることに罪悪感を持つ必要はありません。